孕后期出現(xiàn)腳腫的厲害，大多是生理性的原因，由于在孕后期腹部不斷的增大，所以下肢負壓也會過大，一般在久站或者久坐之后，腳部腫脹會比較明顯，一般在生產(chǎn)之后，癥狀就會有明顯的改善。平時可以選擇寬松舒適的鞋子，避免穿過緊的鞋子。

舉措建議

懷孕后期出現(xiàn)水腫，可以將肢體抬高或者用溫水泡腳，可以促進局部的血液循環(huán)，也可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)倪M行一些簡單的運動，例如可以在家人的陪伴下適當?shù)纳⒉?，但是要避免散步時間過長，以免引起過度勞累.