孕婦趾骨疼是什么原因
2020-10-12
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孕婦出現(xiàn)趾骨疼的原因,有可能是胎兒生長發(fā)育導(dǎo)致子宮增大壓迫到趾骨引起,這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要過于擔(dān)心,也有可能是體內(nèi)缺鈣引起,飲食方面要多吃含鈣高的食物,比如蛋類,豆類,奶類,魚蝦等食物。
舉措建議
懷孕期間要多注意休息,不要做劇烈的運動,避免身體過于勞累,不要干重體力勞動,天氣良好時多去戶外曬一下太陽,促進(jìn)鈣的吸收。思想上不要有太大的壓力,要保持心情愉悅,適當(dāng)?shù)难a充維生素以及微量元素,提高身體的抗病能力。