一般情況下，積奶可能是乳房中某一個(gè)乳腺出了問題，堆積在那里形成一個(gè)腫塊，乃至在乳腺中出不來。

堵奶則是乳腺不通暢，導(dǎo)致奶在更深層的地方出不來，被堵住了，這種情況可能會(huì)出現(xiàn)大的硬塊，有脹痛感。

舉措建議

建議出現(xiàn)積奶的情況時(shí)，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩一下來緩解不適癥狀，有助于幫助奶汁流出。期間也可以讓寶寶多吸吮，或者是借助吸奶器將乳汁吸出來。

哺乳期間要多注意喂哺姿勢(shì)，選擇適合自己的哺乳姿勢(shì)，期間不要壓著乳房，以免加重積奶的現(xiàn)象。