懷孕兩個月總感覺腹脹放屁怎么回事
2020-10-14
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懷孕兩個月感覺腹脹想放屁,有可能是腹部受涼,受到冷空氣的刺激,或者是飲食不當(dāng),消化不良造成的??梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴鄰娘嬍成线M行調(diào)整。
如果效果不明顯的話,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些助消化的藥物或者是益生菌,來調(diào)節(jié)一下腸道的菌群情況。
舉措建議
懷孕早期不要進行重體力的勞動,避免進行性生活,以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的水果和蔬菜,多吃一些膳食纖維含量豐富的食物,這樣能夠潤腸通便,減輕腹脹的感覺。
孕期飲食還要遵循少食多餐的原則,不要挑食偏食,也不要暴飲暴食。