懷孕8個(gè)月恥骨出現(xiàn)疼的厲害，首先是要避免長時(shí)間的坐著或者是躺著，以免加重疼痛，可以根據(jù)身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，如散步等，如果疼痛的情況比較嚴(yán)重時(shí)，也可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過一些方式來進(jìn)行緩解。

舉措建議

出現(xiàn)恥骨疼痛可能是局部出現(xiàn)炎癥感染所引起的，如果肌肉韌帶受到損傷，腹腔臟器出現(xiàn)病變等原因，都有可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)恥骨疼痛，另外在出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致恥骨疼痛，尤其是在做一些抬腿等動(dòng)作時(shí)，疼痛癥狀可能會(huì)加重。