孕婦感冒吃什么水果好得快
2020-10-21
0閱讀

一般情況下,在感冒的時(shí)候孕婦吃一些類(lèi)似桔子,蘋(píng)果,香蕉,葡萄,草莓,獼猴桃,柚子等水果好的比較快一些。
因?yàn)檫@些水果里面含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)可以有效地增強(qiáng)孕婦的抵抗力,從而幫助孕婦的病情能夠得到好轉(zhuǎn)。
舉措建議
孕婦在吃水果的同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)的全面性,適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌氖澄铮a(bǔ)充一些其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
在懷孕的過(guò)程中,孕婦應(yīng)該要避免過(guò)度的勞累,同時(shí)不要給自己太大的壓力,不然容易出現(xiàn)感冒生病的現(xiàn)象。
相關(guān)推薦


范保維
廣東省婦幼保健院 主任醫(yī)師
