懷孕期間出現(xiàn)腳心疼痛，不排除是由于過度勞累的因素所導(dǎo)致，如果穿過緊的鞋子也有可能會(huì)導(dǎo)致腳部不適，可對(duì)腳部輕輕的進(jìn)行按摩。懷孕期間可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)，但是需要避免過度運(yùn)動(dòng)，以免引起不適。

舉措建議

懷孕后需要保持充足的睡眠，也要避免熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的熬夜對(duì)于身體的影響比較大，在懷孕期間合理的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充很重要。對(duì)于懷孕早期的女性，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸，葉酸可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形的作用。