孩子愛生病家長(zhǎng)要注意給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以讓孩子多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，雞蛋等，還要多吃富含維生素的食物，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，柚子等，多樣化飲食，多帶寶寶去戶外活動(dòng)，呼吸新鮮的空氣，提高身體的免疫力。

舉措建議

合理的飲食結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可以提高增強(qiáng)免疫力的作用，降低疾病的發(fā)生幾率。平時(shí)家長(zhǎng)要指導(dǎo)寶寶注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后勤洗手的良好習(xí)慣，跟隨天氣的變化，及時(shí)給孩子增減衣物，避免著涼感冒。