來月經(jīng)期間肚子鼓鼓的，有可能是消化不良引起，過多的進(jìn)食容易導(dǎo)致胃腸功能下降，食物積存在腸道內(nèi)容易導(dǎo)致肚子鼓鼓的，可以適當(dāng)?shù)姆靡嫔{(diào)理腸道菌群緩解癥狀，同時(shí)要注意觀察大便的情況，如果存在便秘現(xiàn)象，飲食方面要多吃一些粗纖維的食物促進(jìn)排便。

舉措建議

來月經(jīng)期間肚子鼓鼓的，如果同時(shí)伴有腹部疼痛的癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇對癥的藥物治療，同時(shí)要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，不要過多的食用容易產(chǎn)氣的食物，飲食要以清淡容易消化的食物為主，要少食多餐。