肚子脹氣咕咕叫，可以用順時針的方式按摩肚子，目的是能夠增加腸胃蠕動的次數(shù)，也可以適當?shù)倪M行活動，并且要做好保暖工作，如果肚子不舒服的情況比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下使用對癥的藥物來緩解身體出現(xiàn)的不良癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)肚子咕咕叫，并且脹氣的原因有可能是腹部受涼所引起的，另外在出現(xiàn)消化不良時，也有可能會導致這種現(xiàn)象，如果出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，消化吸收功能降低，腸蠕動增快當時都有可能會導致這種不良癥狀，需要提前進行預防。