肚子咕咕叫拉肚子反胃通常與不良飲食習慣、消化不良等原因有關(guān)，可以配合醫(yī)生采取飲食調(diào)整、腹部按摩、口服藥物等方法來解決。

1、飲食調(diào)整：養(yǎng)成少食多餐、細嚼慢咽的進食習慣，食物以清淡、易消化為主，可選擇南瓜粥、雞蛋羹、青菜、豆腐等。

2、腹部按摩：比如用手掌心順時針按摩腹部，有利于促進胃腸蠕動，幫助食物正常消化吸收，緩解臨床不適。

3、口服藥物：一般可以遵醫(yī)囑選擇保濟口服液，藥物具促進消化、止瀉、止嘔的功效。常用語改善飲食雜亂、消化不良等引起的腹脹、腸鳴音亢進、腹瀉、惡心、想吐等癥狀。