連續(xù)打嗝要排查膈神經(jīng)異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膈神經(jīng)阻滯，也可以通過(guò)肌肉針刺治療，能夠讓肌肉群放松，止住打嗝。

打嗝的原因很多，包括慢性胃炎發(fā)作、飲食習(xí)慣不佳、身體受幽門螺旋桿菌感染等，需要找到病因后再對(duì)癥治療。

舉措建議

1、規(guī)律飲食，不要經(jīng)常暴飲暴食，不應(yīng)為了減肥等原因節(jié)食。

2、暫時(shí)不要吃難消化和刺激性大的食物，如辣椒、生蒜、糯米等。

3、打嗝后不宜吃含有大量氣體的食物，少喝咖啡、碳酸性飲料。

4、分散注意力，避免不良的情緒積累，可以通過(guò)工作或者運(yùn)動(dòng)改善癥狀。