連續(xù)腹瀉兩天，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧蛘呤菬岵藴?，多注意腹部的保暖，如果效果不明顯的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些止瀉的藥物進行治療。

出現(xiàn)腹瀉的原因主要是細(xì)菌，病毒感染，或者是腹部著涼，飲食不當(dāng)?shù)鹊取?/p>

舉措建議

腹瀉期間要注意多休息，飲食方面要清淡，易消化一些，避免吃一些太過油膩以及生冷，刺激性的飲食，平時生活中，要多注意個人衛(wèi)生以及飲食衛(wèi)生。

少吃一些油炸，外賣食品，多吃應(yīng)季的水果和蔬菜，腹瀉期間要保證一定的飲水量，避免出現(xiàn)脫水情況。