產(chǎn)后第三天奶漲又擠不出來，可先用溫熱的毛巾放在乳房的部位進行熱敷，待血液循環(huán)增加之后，有助于疏通乳腺管，可用指腹對乳房的部位進行輕柔的按摩，能夠刺激乳汁分泌。

生完寶寶之后需要盡早開奶，持續(xù)輪流的吮吸乳房，能夠刺激乳汁快速分泌。

舉措建議

剛生完寶寶之后乳房分泌的乳汁營養(yǎng)含量較高，盡量不要擠出倒掉。

每次給寶寶喂奶之前可用溫熱的濕毛巾，對乳暈和乳頭的部位進行擦洗，哺乳之后可擠出少量的乳汁涂在乳頭和乳暈的部位，能夠減少乳頭皸裂的情況發(fā)生。