感冒了口苦，考慮可能是上火或者胃火上擾等引起的。中醫(yī)認(rèn)為胃開竅于口，胃火重，從而會(huì)引起口中味覺(jué)的變化，出現(xiàn)苦味，或者口中無(wú)味等，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，吃一些適宜的食物，緩解癥狀，若情況嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

1.定期進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，提高免疫力，避免經(jīng)常出現(xiàn)感冒等情況。

2.避免吃辛辣生冷刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

3.忌煙酒，避免吃刺激性的飲料，如咖啡，濃茶等，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充身體所需的水分，多喝一些溫開水。