女性冬天手腳冰冷怕冷，又容易上火，考慮是肝郁體質(zhì)。根據(jù)中醫(yī)學(xué)的理論，肝主疏泄，有調(diào)暢情志的作用，所以如果心情不好，壓力大或者受到外界的精神刺激，都有可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的情況。肝氣郁結(jié)以后，就會導(dǎo)致人體的陽氣瘀滯于體內(nèi)不能外達(dá)，所以人的體內(nèi)是過熱之象，而手腳卻是涼的。

舉措建議

這種情況下在治療上需要以疏肝解郁為主，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用四逆散進(jìn)行調(diào)理?；颊咂綍r也需要注意保持平和的心態(tài)，不要遇事大喜大悲，同時飲食上需要注意以清淡為主，避免暴飲暴食，平時可以多聽一些平緩的音樂，適當(dāng)喝一些菊花茶，都有一定的好處。