手心出汗可以選擇吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，例如紅棗、羊肉等家長還需要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，多讓孩子喝點(diǎn)溫開水，同時(shí)還可以吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)的食物，例如芝麻、奶制品、蝦米、堅(jiān)果等。另外，家長還需要注意孩子微量元素以及維生素的補(bǔ)充，可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果。

舉措建議

孩子手心經(jīng)常出汗可能是由于孩子運(yùn)動(dòng)量過大以及新陳代謝和生長速度過快所造成的，日常父母要讓孩子多經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子體質(zhì)，還能夠促進(jìn)孩子血液循環(huán)以及新陳代謝。如果是由于手汗綜合征所引起的，那可以采取手術(shù)治療。