女性陽虛一般通過食物來補陽是沒有很大效果的，最好補陽的方式就是通過藥物來補充，例如右歸丸、理中丸、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等。另外，需要調(diào)整飲食習慣以及生活習慣，日常不要喝涼水、冷飲，以免造成腹瀉或者腹痛。

舉措建議

陽虛屬于統(tǒng)稱，人體五臟六腑都可能會出現(xiàn)陽虛，例如腎陽虛、肺陽虛、心陽虛、脾陽虛等，不同臟器陽虛所引起的癥狀也不同。如果是屬于肺陽虛，那可以使用干姜來泡水飲用。如果是脾陽虛，那可以服用理中丸。如果是腎陽虛，那可以吃右歸丸。