經(jīng)常上火的原因有很多，并不能代表就是肝臟不好。引起上火有諸多因素，首先氣候不規(guī)律會(huì)引起上火，尤其是夏天因?yàn)闇囟壬?，就?huì)造成人體中的火氣旺盛。冬天因?yàn)椴粣?ài)動(dòng)很容易導(dǎo)致胃火旺盛。其次長(zhǎng)期是辛辣食物也會(huì)容易上火。然后還有長(zhǎng)期熬夜也會(huì)引起上火。

舉措建議

如果上火嚴(yán)重，那可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，中藥方面可以選擇清熱解毒、苦寒的藥物，例如三黃片、牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸等，都有良好的降火效果。然后需要主要飲食結(jié)構(gòu)，不可以吃辛辣、油炸以及刺激性的食物。