如果孩子在睡覺(jué)之前運(yùn)動(dòng)量比較大，或吃了過(guò)多高熱量的食物，可能會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗的情況，若室內(nèi)溫度過(guò)高，或者給孩子蓋的被褥過(guò)厚，也容易出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。

父母需要適當(dāng)?shù)臏p少孩子睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量，室內(nèi)氣溫和被褥的厚度，還需要根據(jù)氣溫的變化而增減。

舉措建議

盜汗容易造成過(guò)多的水分流失，需要及時(shí)的擦干，并多注意補(bǔ)充水分，如果是生理性的原因，通過(guò)細(xì)心護(hù)理一般能夠逐漸緩解。

若有缺鈣的情況，也容易引起盜汗，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)針對(duì)性的調(diào)理。