減肥會導致月經不來嗎
2020-11-19
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女性減肥是可能會導致月經不來的,這是因為女性過度節(jié)食,導致營養(yǎng)攝入不足,身體虛弱,氣血不暢,進而影響到月經。同時過度減肥會造成下丘腦-垂體-性腺軸被抑制,引起厭食癥,破壞機體整個性腺軸正常反饋和負反饋機制,所以造成閉經的發(fā)生。
舉措建議
建議女性應該科學減肥,減肥的同時,應該注意多吃瘦肉,豆類,魚蝦以及各類新鮮的蔬菜水果等,避免采用饑餓療法進行減肥,采取合理搭配飲食,適當增加運動量,保持大便通暢等綜合療法,達到減肥的目的。