蛋白質(zhì)是一切生命物質(zhì)的基礎(chǔ)，廣泛存在于各個細(xì)胞和組織中，有更新和修補細(xì)胞組織的作用。蛋白質(zhì)還能夠促進體內(nèi)生理代謝功能的正常發(fā)揮，對于生長發(fā)育期的孩子來說，不僅需要蛋白質(zhì)補充日常的代謝消耗，還有促進生長發(fā)育，提高機體免疫。

舉措建議

建議家長要給孩子攝取足夠的碳水化合物，并且多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋，奶制品。 在孩子生長發(fā)育的快速時期，家長一定要補充各種營養(yǎng)，保證營養(yǎng)充足。改正不良的飲食習(xí)慣，如挑食，偏食，暴飲暴食等。