孩子出現(xiàn)上火的情況，可以給孩子多吃一些富含維生素的新鮮水果，比如說(shuō)柚子，橙子，獼猴桃，梨等等，這些水果能夠幫助滋陰潤(rùn)燥，有力緩解上火的癥狀。

如果上火情況比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。

舉措建議

期間要注意多給孩子喝一些溫開水，做好居室內(nèi)的通風(fēng)，保持室內(nèi)良好的溫濕度，保持清新的環(huán)境，避免給孩子吃一些生冷油膩的食物，少吃一些刺激性較強(qiáng)的食物。

要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。