舌頭的顏色可以表現(xiàn)出健康狀態(tài)，健康的身體舌頭是呈現(xiàn)舌質(zhì)滋潤(rùn)，顏色淡紅鮮明，舌苔薄白而潤(rùn)。如果舌苔由白變黃并不是好事，往往是屬于一種病態(tài)的表現(xiàn)，多是由于感冒而引起的，如果舌苔黃而且膩，則可能是體內(nèi)濕熱過(guò)重而引起的。

舉措建議

出現(xiàn)舌苔由白變黃的癥狀時(shí)，建議及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行診治，適當(dāng)?shù)膶?duì)癥服用一些中藥來(lái)進(jìn)行治療，可以達(dá)到清胃火，去濕熱的功效。在飲食上可以多吃一些去濕的食物，比如綠豆，冬瓜，絲瓜，花茶，西瓜等等，避免食用一些甜品，肥膩食品等。