經(jīng)常肚子脹氣，可能是暴飲暴食的原因，還有可能與消化不良和胃腸功能紊亂有關(guān)，如果在吃飯的時候吃得過快，可能會吞咽過多的空氣，從而出現(xiàn)肚子脹氣的情況。

可以嘗試用手對腹部進行順時針的按摩，如果癥狀沒有明顯改善，可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。

舉措建議

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進胃動力的藥物進行治療，也可適當?shù)暮纫恍┧崮?，能夠增加腸道中的有益菌，使胃腸蠕動功能增強。

治療的過程中還需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量少吃一些油炸以及容易引起腸脹氣的食物。