月經量少幾乎沒有可能是卵巢功能早衰的原因，也可能是缺鐵性貧血或者長期不規(guī)律的生活習慣引起的，也不排除是甲狀腺功能低下所致。

如果月經量低于30毫升，屬于月經量過少現(xiàn)象，需要根據原病因在醫(yī)生的指導下積極的治療。

舉措建議

日?？蓴z入一些含鐵類比較高的食物，比如動物內臟和阿膠糕，有利于補充身體的氣血，緩解身體的月經量少現(xiàn)象。

要減輕心理和工作的壓力，保持心情愉悅，另外還需要加強體育鍛煉，養(yǎng)成良好的排便習慣，控制好自身的體重。