月經(jīng)期間頭痛可以選擇對頭部進行按摩調(diào)理，若是按摩后頭痛改善并不是很明顯，可以遵從專業(yè)醫(yī)生指導服用止痛藥物治療。

月經(jīng)期間頭痛可能是受到風寒引起的，也有可能是睡眠不足所致，也不排除是內(nèi)分泌紊亂或激素水平異常所致。

舉措建議

出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，要避免經(jīng)常生悶氣或情緒壓抑，保持心情愉悅。

平常要保持生活規(guī)律，盡量不要情緒過度緊張或者是過度勞累，要注重養(yǎng)生，可以適當?shù)暮纫恍B(yǎng)生茶，比如紅茶和綠茶，有助于身體健康，但是不能喝過多。