寶寶缺鈣和缺鋅會引起諸多的癥狀出現，缺鈣會引起寶寶夜驚、汗多、容易醒、翻來覆去、囟門增大、O型腿、肋骨外翻、X型腿等癥狀。缺鋅的寶寶較為多見，主要癥狀有食欲不振、厭食、生長發(fā)育緩慢、免疫力地下、嗜睡、味覺下降、毛發(fā)發(fā)黃、皮炎、貧血、夜盲等。

舉措建議

缺鈣和缺鋅對于寶寶生長發(fā)育都有很大影響，因此發(fā)現寶寶缺鋅和缺鈣后應當要引起重視。可以給寶寶多吃點富含鈣質以及鋅的食物，例如奶制品、豆制品、牡蠣、深海魚、黑芝麻、黑木耳等，這些食物都能夠補充鋅和鈣質。