寶寶便秘是可以吃火龍果的，而且火龍果也是眾多水果中，促進排便效果比較好的一種水果?；瘕埞缓扇苄陨攀忱w維素，而且水分也比較充足，有利于軟化大便，而且還可以促進寶寶腸道的蠕動，改善便秘。

除了火龍果之外，寶寶還可以吃西梅、蔬菜等。

舉措建議

需要注意的是，在給寶寶吃火龍果時，最好可以直接給寶寶吃，盡量不要榨成汁，否則容易破壞其中的膳食纖維。

平時還需要讓寶寶多喝些溫開水，喝水有助于改變大便的形狀，軟化大便。同時也要讓寶寶多進行運動。