火龍果中具有豐富的纖維和維生素，能夠起到潤腸通便的效果，在一定程度上能夠緩解便秘，但是孩子便秘如果比較嚴(yán)重的話，可根據(jù)醫(yī)囑用一些益生菌來調(diào)理腸道菌群，也可以用開塞露來幫助通便。

舉措建議

小孩子出現(xiàn)便秘大多是由于飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的，平時(shí)少讓孩子吃一些零食，盡量少吃辛辣油膩刺激的食物，可以多吃一些果蔬和粗纖維食物，另外要讓孩子多喝水。

注意事項(xiàng)

在飯后可以帶孩子多外出散步，平時(shí)多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩，利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化吸收。