產后哺乳期是可以吃綠豆湯的，吃綠豆湯在一定程度上可以補充體內的水分，而且可以起到清熱解毒的功效。在哺乳期的飲食最好以清淡為主，平時可以吃一些新鮮果蔬、瘦肉、奶制品、蛋類等等，盡量少吃一些油膩辛辣刺激的飲食。

舉措建議

哺乳期奶水如果不是很充足，平時可以適當?shù)某砸恍┗ㄉi蹄湯、鯽魚湯等等，比較有利于促進促進乳汁的分泌。在哺乳期如果生病需要謹遵醫(yī)囑來進行用藥，女性要避免私自使用藥物，以免藥物成分通過乳汁進入寶寶身體，不利于寶寶的成長發(fā)育。