如果肚子出現(xiàn)脹氣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的藥物，另外也可以服用益生菌，改善腸道內(nèi)的環(huán)境，刺激腸道蠕動(dòng)。

除了藥物之外也可以使用一些水果，特別是含有酸性的水果，比如說(shuō)蘋果、山楂、西瓜等。

舉措建議

如果出現(xiàn)脹氣的情況不是非常嚴(yán)重，可以通過(guò)活動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行緩解。在身體條件允許的情況下，可以下床多走動(dòng)，有助于加快腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣。

除此之外可以按摩腹部，按摩腹部也有利于加快腸胃的蠕動(dòng)，飲食要以容易消化為主。