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尿酸高吃什么好得快

2020-02-23
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生活方式的干預(yù)是高尿酸血癥治療的基礎(chǔ),提倡均衡飲食,限制每日總熱量的攝入,控制飲食中嘌呤的含量,以低嘌呤飲食為主,應(yīng)該嚴(yán)格的限制動物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品和肉類等高嘌呤食物的攝入。

舉措建議

尿酸高很容易引起痛風(fēng)或者是腎臟損傷,所以患者一定要給予足夠的重視。飲食上盡量清淡一些,多吃點新鮮的水果蔬菜。

注意事項

每天多喝點水,促進(jìn)身體內(nèi)尿酸的排出。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保證充足的休息,盡量不要熬夜。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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