懷孕一個多月營養(yǎng)不良怎么辦
2020-12-04
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女性懷孕期間營養(yǎng)不良,應在醫(yī)生的指導下盡早治療,以免影響胎兒正常發(fā)育。
女性懷孕期間營養(yǎng)不良飲食上可以多吃些富含營養(yǎng)元素的食物,比如牛肉、羊肉、雞肉、魚蝦、雞蛋、牛奶、豆類、動物肝臟以及新鮮的蔬菜和水果等。
舉措建議
女性營養(yǎng)不良由于各種原因引起的能量或者蛋白質(zhì)缺乏,從而不能維持體內(nèi)正常新陳代謝,導致自身組織消耗的一種狀態(tài),所以被稱之為營養(yǎng)不良;女性懷孕期間要養(yǎng)成良好的飲食習慣,保持規(guī)律飲食,避免偏食、挑食、厭食等,飲食上要保持多樣化,葷素搭配均勻。
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