坐月子鼻塞咳嗽怎么辦
2020-12-04
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女性坐月子期間鼻塞咳嗽,要及時補充水分,可以有效緩解頭部不適癥狀,同時可以在房間內打開加濕器,使房間內空氣濕潤,有助于緩解鼻塞。
女性如果癥狀比較嚴重,或者是已經(jīng)影響正常休息,則需要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行相關治療來緩解不適癥狀。
舉措建議
由于女性產(chǎn)后身體比較虛弱,抵抗力較差,飲食上可以多吃些富含蛋白質的食物,保持營養(yǎng)均衡、多樣化,同時避免吸入冷空氣和受污染的空氣,同時也要做好鼻腔和口腔的清潔衛(wèi)生,避免臟手接觸鼻腔和口腔。