女性月子期間著涼引起感冒，首先要充分休息，保證充足的睡眠，多喝水，飲食上保持清淡易消化的食物，加強(qiáng)保暖，同時要注意鼻腔、口腔、咽喉等衛(wèi)生，降低繼發(fā)性細(xì)菌感染。

感冒通常是由于病毒感染，上呼吸道所引起的疾病，普通感冒的傳染性較弱，所以起病多為散發(fā)，并不會引起流行。

舉措建議

由于女性月子期間自身抵抗力和免疫力較弱，所以容易發(fā)生感冒，同時如果氣溫驟然下降和空氣污染以及環(huán)境空氣不流通等，也是誘發(fā)感冒的主要因素，日常要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)溫度適宜。