使用艾草足貼是可以幫助祛除人體的濕氣的，艾草也叫純陽之草，對于濕氣和寒氣都有一定的去除作用，因為人體腳部有很多經(jīng)絡(luò)穴位組行，同時還是身體各器官的反射區(qū)，所以使用艾草足貼可以起到促進體內(nèi)血液循環(huán)，祛濕驅(qū)寒的效果。

舉措建議

建議除了使用艾草足貼，平時需要注意保健，可以適當(dāng)多吃山藥，薏苡仁，茯苓熬的粥，避免進食過于生冷辛辣刺激的食物。

女性平時也需要注意多到戶外活動，多參加有益身心的體育鍛煉，增強體質(zhì)，這樣對去除身體的濕氣也有積極的意義。