中藥可以治療白發(fā)嗎
2020-12-04
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年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)也叫少白頭,主要原因是遺傳方面和血虛血熱導致的?;蚴怯捎谶z傳的原因引起的少白頭,中藥治療沒有太大的效果,而如果是血虛血熱引發(fā)的少白頭,可以用中藥進行治療。比較常見的中藥有枸杞子,沙苑子,何首烏,熟地,鹿角膠等,經常吃會有一定的效果,可以延緩病情發(fā)展,或者逆轉部分白發(fā)。
舉措建議
除了通過中藥的方式進行治療,年輕人平時需要注意保證作息規(guī)律,避免熬夜,同時應該注意保持心情愉快,避免精神壓力過大,平時的飲食也需要注意多吃含優(yōu)質蛋白和維生素豐富的食物,少吃辛辣刺激性的食物,多參加有益身心的體育鍛煉。