蛋白質過敏可以吃蛋白粉么
2020-12-08
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如果是對蛋白質過敏,一般是不建議吃蛋白粉的,蛋白粉可以為人體補充一些充足的蛋白質,對蛋白質過敏,吃蛋白粉容易產生一些過敏性反應,容易出現(xiàn)皮膚瘙癢,腹瀉等。癥狀嚴重時還可能會導致患者出現(xiàn)呼吸不暢。
舉措建議
對蛋白質過敏,平時要注意盡量避免吃高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉等??梢酝ㄟ^一些運動來提高身體免疫力,提高身體的抗過敏能力。并且要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素和膳食纖維,也有助于身體對營養(yǎng)的吸收。