孕婦在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，可以吃些蘋(píng)果，香蕉，梨，草莓，柚子，葡萄，櫻桃等新鮮的水果，如果喜歡喝果汁也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，也是不錯(cuò)的選擇，在平時(shí)飲食方面也可以吃些動(dòng)物肝臟，菠菜，蛋類(lèi)，肉類(lèi)等對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

在平時(shí)不管吃任何東西都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，出現(xiàn)暴飲暴食，以免對(duì)腸胃造成影響，如果缺鐵性貧血比較嚴(yán)重時(shí)，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)癥藥物進(jìn)行治療，防止對(duì)孕婦以及胎兒造成影響。