便秘拉出血可能與肛裂和痔瘡有關(guān)，如果平時的飲食不均衡，可能會造成大便干燥，在排便的時候若有過于用力的情況，可能會對肛門部位造成損傷，從而出現(xiàn)出血和肛門疼痛的情況。

如果出血量比較多，不積極的進行調(diào)理，還有可能會引起身體繼發(fā)性貧血。

舉措建議

如果只是偶爾便秘拉出血，一般不需要過度擔(dān)心，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及運動習(xí)慣的方法進行改善，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┚S生素和粗纖維攝入。

平時還需要保持良好的排便習(xí)慣，排便之后可以用溫水對肛門的部位進行清洗。