孕婦缺鐵性貧血，可以喝些牛奶，純牛奶，酸奶等，奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)等，對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，但在喝的時候也需要控制好量，避免一次喝得過多，平時也可以吃一些菠菜，瘦肉，木耳，香菇以及一些新鮮的水果類，如草莓，櫻桃，葡萄等。

舉措建議

孕婦除了在飲食方面要吃一些對健康有利的食物以外，也需要根據(jù)缺鐵性貧血的情況到醫(yī)院進行相關的檢查，在做過檢查以后，醫(yī)生也會根據(jù)身體所出現(xiàn)的不良癥狀采取對癥藥物進行治療，從而促進身體更快好轉(zhuǎn)。