如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的，一般不會(huì)缺鈣，即使缺鈣，也建議媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，暫時(shí)不要給寶寶盲目服用鈣劑。

母乳中鈣含量的比例是合理，而且容易被寶寶吸收，媽媽需要注意平時(shí)多攝入一些富含鈣質(zhì)的食物，例如魚(yú)蝦、豆制品、綠葉蔬菜等。

舉措建議

如果寶寶是喝配方奶粉的，建議選擇和母乳營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相似的配方奶粉。而且在沖調(diào)奶粉時(shí)，需要按照奶粉說(shuō)明書(shū)上的水、粉比例進(jìn)行沖調(diào)。

平時(shí)還需要適當(dāng)帶寶寶外出曬曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)時(shí)需要讓寶寶的皮膚裸露出來(lái)，可以露一下寶寶的小手或者小腳。