懷孕八個(gè)月還需要補(bǔ)鈣嗎
2020-12-14
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孕婦懷孕8個(gè)月時(shí),由于胎兒處于快速發(fā)展的中后期,因此對(duì)于營養(yǎng)物質(zhì)需求量可能較大。孕婦本身如果存在缺鈣或者鈣物質(zhì)儲(chǔ)存量不足的情況,則需要進(jìn)行補(bǔ)鈣來保證機(jī)體的正常運(yùn)作。通常營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充需要在懷孕前備孕期或者懷孕3~4個(gè)月就要開始進(jìn)行。
舉措建議
懷孕8個(gè)月的女性如果出現(xiàn)缺鈣,手腳抽搐等癥狀,應(yīng)當(dāng)先到醫(yī)院進(jìn)行血鈣檢查,根據(jù)自身鈣物質(zhì)含量來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。平時(shí)盡量選擇飲用牛奶,骨頭湯等飲食補(bǔ)充的方式來滿足營養(yǎng)需求,盡量不要擅自服用鈣片等保健品。
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