冬天手腳冰涼夏天手心發(fā)熱是怎么回事
2020-12-15
0閱讀

冬天手腳冰涼,夏天手心發(fā)熱,有可能是腎虛,氣血不足等原因所致,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求中醫(yī)幫助,在中醫(yī)的指導下辨證論治之后,選擇對癥的藥物調理,飲食方面要多吃補腎的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑木耳等。
舉措建議
冬天手腳冰涼要注意加強保暖,晚上睡覺之前可用溫水泡腳,之后要做好保暖措施,同時要注意調理飲食結構,可以多吃產熱高的食物,多做有氧運動,比如跳繩,慢跑等。在炎熱的夏天時,不要長時間處于空調的房間內,不要食用雪糕,冰激凌等冷飲。
相關推薦