懷孕期間如果有缺鐵性貧血，此時(shí)可以多吃一些含鐵量以及高維生素高熱量高蛋白類的食品，比如動(dòng)物，肝臟，瘦肉，魚類，菠菜等食物。

孕期缺鐵性貧血，大多是由于對(duì)于鐵需求量增加，如果對(duì)鐵吸收不良或者攝取不足時(shí)，就有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。

舉措建議

此時(shí)需要及時(shí)的糾正處理，并定期到醫(yī)院做血常規(guī)等方面檢查，了解貧血恢復(fù)的狀況。同時(shí)遵醫(yī)囑使用鐵劑來進(jìn)行治療，如果貧血比較嚴(yán)重時(shí)，還需要輸血處理。在生活當(dāng)中也要做好防護(hù)工作，尤其在做起或者站起時(shí)，動(dòng)作需要緩慢，防止體位發(fā)生改變，出現(xiàn)頭暈而摔倒。