孕婦缺鐵性貧血一般是可以吃海帶的，海帶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，在平時(shí)可以在煮湯的時(shí)候適當(dāng)?shù)姆判┖В部梢詻稣{(diào)海帶來(lái)吃，但要控制好量，避免一次吃得過(guò)多，平時(shí)也可以吃一些新鮮的蔬菜類，菌類，肉類，蛋類等，對(duì)健康是有利的。

舉措建議

孕婦在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，除了在飲食方面要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物以外，也需要多留意身體變化，如果出現(xiàn)不良癥狀，需要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體所出現(xiàn)的缺鐵性貧血進(jìn)行治療，從而緩解不良癥狀。