頭暈頭痛，咳嗽，渾身無力，多考慮是因為著涼或者病菌感染，引起了上呼吸道感染，建議通過體溫計來測量體溫，看是否有發(fā)熱的現(xiàn)象，如果體溫超過38度5，建議在醫(yī)生的指導下使用退熱和相關藥物來進行治療，同時也可以給予物理降溫，并且要適當休息，多喝溫水。

舉措建議

發(fā)生上呼吸道感染，多數(shù)原因是因為抵抗能力低下和平時不良的飲食以及生活習慣有關，因此在日常生活中飲食要營養(yǎng)豐富，適當增強體育鍛煉，多到戶外曬太陽，提高身體素質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。