缺鐵性貧血?dú)庋摽梢栽陲嬍撤矫娉孕﹦?dòng)物肝臟，瘦牛肉，胡蘿卜，菠菜，香菇，木耳，杏鮑菇，菠菜等，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r水果，如蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃等，在出現(xiàn)缺鐵性貧血?dú)庋摃r(shí)，并不建議立即備孕，需要將身體調(diào)理好后再進(jìn)行備孕，防止對(duì)孕育寶寶造成影響。

舉措建議

如果想要進(jìn)行備孕，建議夫妻雙方到醫(yī)院進(jìn)行孕檢檢查，做孕前檢查的目的是能夠了解到身體的具體情況，如果有不利因素也能夠及時(shí)進(jìn)行排除，對(duì)于需要什么藥物調(diào)理的夫妻，要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用藥物。