哺乳期媽媽一般是可以喝蛋白質粉的，適當的喝蛋白質粉，能夠補充身體所需要的蛋白質，還能夠提高身體的免疫力，但是在補充蛋白質時，并不是補充的越多越好，如果過量補充，不僅浪費，還有可能會導致身體過度肥胖，對健康也是不利的。

舉措建議

哺乳期寶媽在飲食方面也是非常重要的，因為寶寶也是從母體上吸收營養(yǎng)物質的，可以在飲食方面吃些蛋類，肉類，豆制品，新鮮的蔬菜，還能夠適當的喝些牛奶，避免過多的吃些雪糕，冰激凌等寒涼的食物，以免寶寶在吃奶后對寶寶造成影響。